Care este umiditatea optima in casa

Nivelul de umiditate din interiorul unei case este un factor important care poate influenta in mare masura sanatatea familiei, de aceea este important sa ii acorzi o atentie deosebita.

Dezvoltam in cadrul acestui articol un raspuns la o intrebare des intalnita si anume: Care este umiditatea optima pentru casa ?

Umiditatea aerului se referă la cantitatea de vapori de apă din aer și depinde de diferențele de temperatură dintre interior și exterior.

In general umiditatea crescuta sau, dimpotriva, scazuta conduce la urmatoarele probleme de sanatate:

• aparitia alergiilor si a astmului;
• disconfort si iritatii la nivelul cailor respiratorii;
• eruptii cutanate, eczeme si uscarea sau inrosirea ochilor.

Care sunt valorile normale ale umidității într-o locuință?

Ceva mai jos expunem nivelul de umiditate optima pentru o locuinta in functie de temperatura de afara.

Spre exemplu :

• dacă temperatura exterioară este mai mare de 20 grade Celsius, umiditatea din interior nu trebuie să treacă de 60%
• dacă temperatura exterioară este cuprinsă între 10 și 20 grade Celsius, umiditatea casei ar trebui să fie mai mică de 50%
• dacă temperatura exterioară este cuprinsă între 0 și 10 grade Celsius, umiditatea din interior ar trebui să fie sub 45%

In cazul in care avem prea multa sau prea putina umiditate in casa pot aparea urmatoarele probleme:

• igrasie – prea multă umiditate
• mâncărimi ale nasului – un nivel scăzut de umiditate
• prezența mucegaiului și a mirosului specific – prea multă umiditate
• uscăciune la nivelul gâtului, al buzelor, și al nasului, piele uscată, senzație de sete – un nivel scăzut de umiditate.

Cum putem sa mentinem un nivel optim de umiditate

Umiditatea este un factor extrem de important atat pentru confortul persoanelor din casa, cat si pentru sanatatea lor iar din acest motiv iata ce putem face pentru a mentine un nivel optim de umiditate intr-o locuinta.

• metoda sigura consta in utilizarea unui dezumidificator sau a unui umidificator, dupa caz. Aceste aparate asigura, la o simpla apasare de buton, un nivel optim de umiditate.
• Cea mai simpla maniera in care poti sa reglezi nivelul umiditatii din casa este sa aerisesti fiecare camera de doua ori pe zi, dimineata si seara;
• Utile pentru a regla umiditatea din locuinta sunt si plantele de interior, care absorb umezeala;
• Daca aerul este prea uscat, aseaza un vas de apa pe calorifer, pentru a creste nivelul de umiditate;
• Evita sa usuci rufele in casa, pentru a nu creste nivelul de umiditate;
• Porneste sistemul de ventilatie cand faci baie sau aeriseste bine dupa ce ai terminat;
• Evita sa ai covoare lungi in camera;
• Lasa usile din interior deschise in locuinta atunci cand pleci de acasa.

Care sunt efectele unui aer prea uscat?

Aerul prea uscat apare in general in timpul perioadelor racoroase cand suntem nevoiti sa folosim sisteme de incalzire.

Aerul prea uscat poate agrava boli sau anumite sensibilitati precum:

• astm, bronșită, sinuzită
• deshidratarea organismului
• ochi iritați
• gât uscat
• senzație de sete
• iritații
• eczeme
• mâncărimi ale nasului și ale pielii
• usturime sau iritare a nasului
• dificultăți la respirație
• apariția unor mici crăpături la nivelul coatelor, genunchilor, sau tălpilor.

Sfat:

Pentru un nivel de umiditate intre 30-60%, se recomanda asezarea unui umidificator langa patul bebelusului, iar daca umiditatea creste peste 50-60%, trebuie folosit un dezumidificator.